Name
الاسم
Skimmed condensed milk   || Milk & Milk Products
2 tablespoons - 32 grams || Calories 25
حليب مبخر معلب منزوع الدسم   || الحليب ومنتجاته
ملعقتين طعام - 32 جرام || كالوري 25
Skimmed milk   || Milk & Milk Products
1 Cup - 245 grams || Calories 83
حليب منزوع الدسم   || الحليب ومنتجاته
كوب - 245 جرام || كالوري 83
Skimmed milk powder   || Milk & Milk Products
2 tablespoons - 32 grams || Calories 109
حليب بودر خالي الدسم   || الحليب ومنتجاته
ملعقتين طعام - 32 جرام || كالوري 109
Slices without fat   || Meat - Red
Palm size - 85 grams || Calories 182
ريش بدون دهن   || لحوم - حمراء
راحة اليد - 85 جرام || كالوري 182
Smoked salmon   || Meat - Fish
Palm size - 85 grams || Calories 99
سمك سلمون مدخن   || لحوم - سمك
بحجم الكف - 85 جرام || كالوري 99
Snickers   || Snacks
Pack - 61 grams || Calories 278
سنكرس   || وجبات خفيفة
قطعة واحدة - 61 جرام || كالوري 278
Sour Cherry   || Fresh Fruits
1 Cup - 103 grams || Calories 52
كرز حامض   || فواكه - طازجة
كوب - 103 جرام || كالوري 52
Sour Pickled cucumber   || Vegetables
Slice - 7 grams || Calories 1
خيار مخلل حامض   || خضروات
شريحة واحدة - 7 جرام || كالوري 1
Soybeans   || Vegetables
1 Cup - 172 grams || Calories 298
فول الصويا   || خضروات
كوب - 172 جرام || كالوري 298
Soybeans, roasted   || Nuts
1 Cup - 172 grams || Calories 810
فول الصويا محمص   || مكسرات
كوب - 172 جرام || كالوري 810
Note: We are updating tables, values and working to include food from more countries. We like to hear from you about the validity of listed names and values.

Amshaj        أمشاج