Name
الاسم
White bread   || Grains - bread Quarter - 25 grams || Calories 67
خبز أبيض   || حبوب - خبز ربع خبز - 25 جرام || كالوري 67
White bread toast   || Grains - bread Quarter - 22 grams || Calories 65
خبز أبيض محمص   || حبوب - خبز ربع خبز - 22 جرام || كالوري 65
White rice flour   || Grains - bread 1 Cup - 158 grams || Calories 578
طحين رز أبيض   || حبوب - خبز كوب - 158 جرام || كالوري 578
White rice, cooked (long grain)   || Grains - bread 1 Cup - 158 grams || Calories 206
رز أبيض مطبوخ 'حبة طويلة'   || حبوب - خبز كوب - 158 جرام || كالوري 206
White rweid radishes   || Vegetables One - 5 grams || Calories 1
فجل أبيض 'رويد'   || خضروات حبة - 5 جرام || كالوري 1
White sugar   || Grains - bread 1 teaspoon - 4 grams || Calories 15
سكر أبيض   || حبوب - خبز ملعقة شاي - 4 جرام || كالوري 15
Whole bread   || Grains - bread Quarter - 36 grams || Calories 89
خبز بالنخالة   || حبوب - خبز ربع خبز - 36 جرام || كالوري 89
Whole wheat bread   || Grains - bread 1/4 Loaf - 28 grams || Calories 69
خبز أسمر   || حبوب - خبز ربع خبز - 28 جرام || كالوري 69
Whole wheat roll bread   || Grains - bread One - 28 grams || Calories 74
خبز رول أسمر   || حبوب - خبز واحدة متوسطة - 28 جرام || كالوري 74
Yellow beans, snap,raw   || Vegetables 1 Cup - 100 grams || Calories 31
فاصولياء صفراء مقطعة غير مطبوخة   || خضروات كوب - 100 جرام || كالوري 31